Los Juegos de Londres tienen una audiencia mundial inconmensurable. Y el gimnasio Refill no escapa a este gran público olímpico. Todos los televisores transmiten, día tras día, las diferentes disciplinas, compita Argentina, Rusia o China Taipei. Entonces, los que concurren al gym aprovechan para estar al tanto de los últimos resultados mientras realizan su religiosa rutina.
Este es el caso de Víctor Librandi, quien mientras corría en la cinta miraba maravillado la actuación de los atletas olímpicos. Víctor es estudiante de Ingeniería Industrial de la UP y en un año se recibirá como Ingeniero Nuclear. Pero esta vez su carrera no fue el motivo de consulta. No. Con Víctor charlamos de deporte, de por qué eligió el gimnasio y demás cuestiones relacionadas a la actividad física.
¿Por qué elegiste el gimnasio? Como queda tan cerca de la facu, vengo en el bache que me queda entre que salgo del trabajo y entro a cursar.
¿Hace cuánto que venís a Refill? Es intermitente lo mío, porque a veces dejo un toque y después vuelvo. Pero ya van a ser dos años y medios.
¿Con qué objetivo te entrenás? Obviamente para mantenerme en estado, porque sino pasan los años, te empezás a caer y no levantás más (risas). Pero la realidad es que hacer ejercicio es un cable a tierra impresionante.
¿Qué rutina llevás a cabo? Por lo general vengo tres veces por semana como mínimo para separar los seis grupos musculares en tres partes. Siempre empiezo con quince minutos de cinta y después voy variando entre brazos, pecho, espalda y piernas.
¿Hacés algún otro deporte? Hasta hace poco jugaba al tenis, y muchos años atrás jugaba al rugby.
¿De qué jugabas? Arranqué de wing y después pasé a jugar como ala. Siempre me gustó el tema de los golpes (risas), así que por eso jugaba al rugby.
¿Complementás el gimnasio con alguna dieta? Por lo general mantengo una alimentación sana durante la semana, pero los fines de semana desbarranco un poco como todo el mundo (risas). Pero antes de entrar al gimnasio me compró alguna bebida con minerales y una barrita de proteínas. |