Running team
“Clases completas”
Germán Hansen se unió a las clases de Running por recomendación de un amigo y para estar mejor físicamente. Muy conforme con los entrenamientos, reveló detalles de lo que fue su experiencia durante el año con el equipo.
-¿Cómo decidiste unirte al equipo?
-Me incorporé al equipo gracias a un compañero que empezó y me recomendó la actividad. Así que decidí unirme a las clases.
-¿Venías practicando deportes regularmente?
-Deportes suelo hacer siempre, durante todo el año estuve practicando. Igual de todas formas costó un poco al principio porque había dejado por un par de meses y las clases con el profe son muy exigentes, se trabaja fuerte.
-¿Cómo fue la experiencia en los entrenamientos?
-La verdad que las clases fueron muy buenas, bastante completas en cuanto a los ejercicios que hicimos. Una buena entrada en calor, luego ejercicios de mayor intensidad, elongación. Entonces de esa manera terminás más relajad, hace que no te duela tanto al día siguiente.
-¿Qué es aquello que más disfrutás?
-Particularmente, disfruto de los ejercicios que se hacen en cuanto a potencia y fuerza. Después, correr en la pista me gusta también, pero disfruto mucho más los ejercicios funcionales.
-¿Cuál fue tu meta al iniciar los entrenamientos de Running?
-Como objetivo al venir en las clases me propuse empezar a correr. Tengo ganas de después poder completar algunas maratones de 10K o 21K, que por eso me uní a las clases, para estar más preparado.
Publicada: Jueves 21 de enero de 2016
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