Fútbol femenino
Motivación extra
Con el fin de la temporada oficial, el representativo de fútbol femenino tendrá una nueva posibilidad de competir en el torneo relámpago del próximo sábado. En busca de prepararse para ese compromiso, se dedicaron a entrenar aspectos del juego.
Firmes desde antes de las 21 horas, las chicas comenzaron a arribar al club para estar dispuestas a completar una nueva jornada de entrenamiento. Una vez disponible la cancha, las jugadoras comenzaron a trotar para entrar en calor.
Después se enfocaron en trabajar aspectos físicos, por medio de elongación, flexiones, estocadas y subidas en la escalinata para terminar con abdominales.
Ahora sí, una vez concluida la parte física del entrenamiento la pelota cobró protagonismo. La profesora Morales planteó una práctica bien futbolera para ir tomando ritmo de juego y competencia.
En deferentes ejercicios tácticos, pudieron practicar pases, devolución y remate. Algunas jugadoras se ubicaron en posiciones fijas para diagramar un circuito de toques antes de realizar el disparo al arco e intentar batir a la portera.
Para complacer los deseos de todas las alumnas, la última parte del entrenamiento se hizo un ensayo de fútbol en toda la cancha. Al contar con la mayor parte del equipo, fue una buena oportunidad para moverse en todo el campo y ensayar así tanto movimientos ofensivos como defensivos.
Con un entrenamiento más por delante, el próximo paso será disputar el torneo amistoso que significará enfrentar varios rivales durante el mismo día.
Publicada: Miércoles 28 de octubre de 2015
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