Training UP
Contra el viento
Los atletas de la Universidad siguen sacándole provecho a los encuentros matinales de los sábados y a pesar que el clima hizo de las suyas, la clase se desarrolló con normalidad.
Mientras muchos aprovechan para descansar, ellos no se detienen y buscan que el esfuerzo se transforme en recompensa a la hora de fortalecer el físico.
Es por eso que alrededor de las 10:30 los alumnos se reencontraron con el profe Facundo Trigueros para llevar a cabo una nueva clase de Training UP, la única actividad de aprendizaje que no frenó durante este receso invernal.
Ni bien deportistas y entrenador se vieron las caras en el cruce de La Pampa y Figueroa Alcorta, de inmediato se dispusieron a trabajar a lo largo de varias estaciones con distintas consignas.
Saltos, estocadas, sentadillas, pesas y ejercicios con elásticos fueron algunas de ellas, que debían ser cumplidas en un lapso de treinta segundos con otros diez de pausa para descansar antes de pasar a la siguiente instancia.
La jornada continuó con un recorrido a trote alrededor del lago que se encuentra en esa zona y una vez que retornaron al punto de partida, se reiteró el circuito de las estaciones previas.
El próximo sábado se repetirá la actividad, mientras se aguarda la reanudación de los encuentros de los martes y jueves sobre la entrada del Club de Amigos.
Publicada: Lunes 01 de agosto de 2016
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