Training UP
Contra el viento
El grupo de training completó su primer entrenamiento semanal, los atletas combinaron trabajos funcionales y de resistencia mediante trote alrededor del Club.
Jornada fría y, sobre todo, con mucho viento para el grupo de training. Eso no impidió que el plantel realice algunas actividades para poder aprovechar al máximo la jornada.
A las órdenes de Facundo Trigueros, comenzaron con una entrada en calor que significó la primera vuelta al trote. Después de unos minutos, lo siguiente fueron ejercicios de resistencia y coordinación para trabajar el tren inferior.
El resto de la noche se dedicó para estirar y elongar antes de despedirse. El viento complicó la realización de algunas consignas, pero aun así los alumnos pudieron completar la primera jornada de la semana.
Publicada: Martes 13 de septiembre de 2016
podés llamar directamente haciendo 
