Training UP
Amplían el recorrido
Las clases de Training UP siguen adelante y en esta oportunidad los atletas sumaron más kilómetros de los que venían haciendo.
Parecía que iba a estar fresca la tarde en las inmediaciones del Club de Amigos, pero no fue así, la temperatura acompañó a los alumnos que se pusieron a las órdenes de Facundo Trigueros.
Aprovechando el fin de semana y las clases acumuladas que ya tienen en su haber, está vez el profesor decidió ampliar un poco más el recorrido habitual. Desde la puerta del Club se trasladaron hasta la avenida Pampa, incluyendo vuelta a la laguna.
En total, sumaron casi 10 K lo que demandó algo más de 50 minutos continuos de trote a buen ritmo. Al regreso, hubo algo de tiempo para completar ejercicios funcionales de patadas y golpes, sumado a elongación y relajación final.
Son cada vez más metros, cada vez más exigencia. A esta altura del año, el grupo de Training ya cuenta con mayor resistencia y es por eso que el profesor puede pedirles más entrega.
Publicada: Martes 14 de junio de 2016
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