Training UP
A correr
El team que integran los alumnos participantes de las clases de Training realizó un entrenamiento diferente, en el que dejaron de lado las postas y salieron a recorrer los bosques de Palermo.
Una vez que el profe Facundo Trigueros recibió a sus dirigidos, estos se encontraron con la propuesta especial que tenía preparada el entrenador para ellos: esta vez no iban a haber ejercicios funcionales en la plaza de Figueroa Alcorta y Pampa, sino que tendría varios puntos de encuentro para trabajar.
Desde el inicio, cada vez que se cumplieron 20 minutos de recorrido, se hizo un alto para así cumplir con los típicos ejercicios estacionales durante distintos lapsos de tiempo, y luego se proseguía hasta cumplir la vuelta hacia la Plaza México.
Luego de la elongación final, los deportistas quedaron liberados hasta la tarde-noche del martes, cuando se volverán a juntar en las inmediaciones del Club de Amigos para volver a llevar a cabo sus entrenamientos semanales.
Publicada: Sábado 29 de octubre de 2016
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