Natación
Rutina completa
Los tres niveles de natación regresaron a la pileta del Club de Amigos para despedir una nueva semana de actividades con profesor, el grupo sigue enfocado en mejorar constantemente el desempeño en el agua.
Tablas, flotadores, manoplas y aletas son los elementos que los nadadores suelen utilizar para facilitar o agregar dificultad, dependiendo el ejercicio, en el trabajo de la técnica de nado.
Para ello, el profesor Eduardo Ortiz suele alternar su uso de acuerdo al nivel y la necesidad a mejorar. En el último día de la semana para natación, los alumnos aprovecharon para continuar con el progreso.
El nivel inicial estuvo ejercitando patada y brazado de crol, luego dedicaron espacio a espalda y flotación. Por otro lado, los grupos intermedio y avanzado sumaron metros en pecho y espalda, para después incorporar el crol para relajar el cuerpo.
Publicada: Jueves 12 de Octubre de 2017
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