Competencias interuniversitarias
Training
Buscan ritmo
El grupo de Training está de vuelta, retomaron las clases semanales en los alrededores del Club de Amigos. Los atletas buscan aumentar la intensidad en cada ejercicio designado.
Después del fin de semana donde no pudieron realizar el entrenamiento del sábado, el grupo volvió con las energías recargadas para seguir mejorando el aspecto físico individual.
La clase alternó entre rutinas estacionales y metros en la pista, cada alumno fue rotando su posición para ejercitar piernas, brazos y abdominales.
Buena parte de los ejercicios se hicieron con la incorporación de bandas elásticas como resistencia y colchonetas para las consignas que si hicieron sobre el piso.
Publicada: Martes 15 de Agosto de 2017
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