Natación
Siguen firmes
Los nadadores de Palermo cuentan con el privilegio de nunca suspender las clases con profesor y por eso son muchos los alumnos que eligen sumarse constantemente para aprender y mejorar sobre la disciplina.
Con la jornada del jueves por la noche se fue otra semana de entrenamientos para los alumnos que forman parte de natación. En esta última clase, el grupo se enfocó en atender sus necesidades, con la ayuda del profesor, con respecto al desempeño individual de cada uno de ellos.
Para aquellos que conforman el nivel inicial, el entrenador Eduardo Ortiz estuvo más pendiente para observar como progresan en la flotación, el manejo de la profundidad y la respiración. Por otro lado, el conjunto intermedio se enfocó en mejorar la técnica, por eso realizaron pasadas solo con repetición de brazada, luego lo mismo con patada, para después incorporar el nado completo.
Por último, para los nadadores más avanzados la rutina consistió en ejercicios destinados a mejorar la velocidad y resistencia con varias pasadas continuas y alternando el ritmo y la potencia.
Publicada: Jueves 19 de Octubre de 2017
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