Natación
Despedida pataleando
En la última clase de la semana, los tres niveles de natación retomaron la actividad en Club de Amigos para enfocarse en mejorar la patada de varios estilos.
Otra semana completa para el grupo de natación que entrena bajo las consignas del profesor Eduardo Ortiz, esta vez se dedicaron a buscar mejorar la patada de diferentes estilos de nado.
Antes, a modo de entrada en calor, realizaron las primeras pasadas de manera libre para preparar el cuerpo para la rutina del día. Luego, el entrenador indicó los ejercicios a realizar.
A lo largo de la jornada completaron varios metros solamente con la patada como recurso para avanzar, de esa manera ejercitaron crol y pecho, para luego ampliar la consigna y sumar piletas con el estilo de manera integral.
Publicada: Jueves 21 de Septiembre de 2017
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