Training
Máxima exigencia
Después del fin de semana largo, las actividades deportivas retomaron su andar. El grupo de Training fue el primero en llegar al club para comenzar la semana con todo.
El fin de semana largo vino bien para recargar energías, por eso la semana de entrenamientos comenzó con todo para los atletas de Training. El profesor Facundo Trigueros organizó una rutina bien exigente para bajar todas las calorías acumuladas.
A lo largo de la jornada, los alumnos completaron un total de dieciséis postas estacionales, con diversos ejercicios funcionales que se enfocaron en todas las partes del cuerpo.
Entre algunos intervalos de la rotación, la pista también tuvo su protagonismo ya que todos realizaron dos vueltas por los alrededores del Club de Amigos. Para finalizar, fue casi obligatoria la elongación, muy necesaria para relajar los músculos antes de la despedida.
Publicada: Martes 22 de Agosto de 2017
podés llamar directamente haciendo 
