Training
Tiene la palabra
Juan Méndez nos contó de la importancia que le brinda al deporte en su rutina cotidiana. El alumno se sumó a las clases de Training y acá te cuenta por qué.
“Las clases han sido muy buenas, la verdad es que he mejorado las condiciones físicas, la parte funcional me ha gustado mucho, he mejorado la resistencia y la parte de la respiración. Hace mucho tiempo atrás ya había hecho este tipo de ejercicios, pero lo dejé y ahora estoy retomando y me lo recomendaron como un complemento para tener más condición física. Mi meta es mejorar la resistencia y la musculación. El deporte es una parte fundamental en mi vida, además practico tenis, natación y ciclismo. Trato de dedicarle entre tres o cuatro días por semana”.
Publicada: Martes 24 de Octubre de 2017
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