Hockey
En cancha
En el último turno del Club de Amigos se realizó el entrenamiento con equipo completo. Las chicas muy entusiasmadas dejan todo en cada práctica.
Primero realizaron una intensa entrada en calor, con vueltas de trote a la cancha y ejercicios de velocidad y reacción, con el fin de preparar el cuerpo para la exigencia.
Luego siguieron con trabajos físico-técnicos, donde se buscaba incorporar todo lo obtenido en la preparación con los de trabajos de fuerza.
Incorporaron técnicas de cuidado para la zona del tobillo, con el fin de evitar todo tipo de lesiones a futuro en la competencia.
Realizaron trabajos de perfeccionamiento para las técnicas individuales de hockey, en la conducción y en el dribbling. Como así también en las técnicas de escape en situaciones de juego.
Publicada: Virenes 6 de Abril de 2018
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