Segunda práctica semanal de los tres niveles en la pileta climatizada del Club de Amigos.

Intensidad

Intensidad

Intensidad

Los alumnos de nivel avanzado e intermedio realizaron trabajos de fuerza y transferencia con nado y velocidad, combinando fuerza de brazos y estilo crol al igual que con estilo pecho. Realizaron tandas de 300 y 400 metros.

Por otro andarivel los alumnos de nivel inicial centraron la clase en la práctica de la patada de crol y de espalda.

Publicada: Miércoles 6 de Junio de 2018

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