Hockey
Capacidades físicas
La entrenadora Florencia Parrilla, nos cuenta como se desarrolló el primer entrenamiento de la semana para el plantel de hockey UP.
Luego de una intensa entrada en calor donde se realizaron varias vueltas a la cancha con trote ligero y tramos de velocidad, se comenzó con la practica en la noche del Club de Amigos.
Con la intensión de trabajar fuertemente las capacidades fisicas de sus jugadores, la entrenadora propuso varios ejercicios que trabajaban la técnica y las habilidades personales en el juego individual y colectivo.
Luego se realizaron trabajos de asistencia y definición entre las jugadoras y la arquera, con el fin de simular jugadas y perfeccionar algunos detalles en el armado de jugadas.
Antes de finalizar la clase se realizó un partido con todas las alumnas para poner en práctica todo lo trabajado.
Publicada: Martes 07 de mayo de 2019
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