Competencias interuniversitarias
Natación
A pura brazada
Anoche en el Club de Amigos se llevó a cabo el último entrenamiento semanal para los alumnos de natación.
Teniendo en cuenta que era el tercer y último entrenamiento de la semana los trabajos fueron orientados a un trabajo poco eventual para variar el entrenamiento, dónde solo trabajan las brazadas.
Dependiendo del nivel, los ejercicios fueron de mayor o menor intensidad y volumen, pero todos siguiendo la tónica de trabajar el tren superior dentro del agua.
Por último, los más avanzados realizaron un volumen de nado moderado mientras que los iniciales trabajaron más lo que es la técnica de las brazadas tanto de crol como de espalda.
Publicada: Viernes 07 de septiembre de 2018
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