Competencias interuniversitarias
Natación
Nuevo entrenamiento
En la pileta climatizada del Club de Amigos se realizó el primer entrenamiento semanal en sus tres niveles.
Los alumnos avanzados y los intermedios realizaron piletas de estilo croll y nado subacuático midiendo la resistencia, realizaron largos de piletas mezclando las brazadas y patadas de diferentes estilos. Finalizando la clase centraron los ejercicios en trabajados de fuerza con las manoplas y tablas.
Para los iniciales los ejercicios fueron largos de piletas practicando el estilo crol, pecho y espalda con aumento de velocidad progresivo, para aumentar la resistencia.
Publicada: Martes 8 de Mayo de 2018
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