Natación
Mejorando la resistencia
Anoche se llevó a cabo el tercer y último entrenamiento de la semana en la pileta del Club de Amigos y se exigió a los alumnos para buscar retomar el ritmo.
La práctica comenzó con una breve entrada en calor ya en el agua para anticipar lo que sería la tónica del resto de la clase: mucho volumen de nado.
Los iniciales por primera vez en este cuatrimestre se pusieron las patas de rana para practicar tanto patadas laterales, dorsales y ventrales, aunque también se perfeccionó la técnica de la brazada de espalda y de crol.
Por su parte, los intermedios y avanzados tuvieron que llegar a lograr los 3000 metros propuestos por el profesor Eduardo Ortiz de Rozas, mezclando todos los estilos de nado y haciendo piletas con y sin patas de rana.
Las clases continuan aumentando su ritmo, se suman nuevos alumnos, y el avance en cada entreamiento se empieza a notar. Muchos alumnos tuvieron la posibilidad de super sus niveles, aprender y comenzar con su nuevo objetivo. En palabras textuales del entrenador: "Los alumnos están muy motivados. Yo creo que van por buen camino".
Publicada: Viernes 10 de agosto de 2018
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