Natación
Espalda
La clase hizo foco en el perfeccionamiento de dicho estilo, haciendo un gran volumen de nado y con la utilización de diferentes objetos.
La noche en la pileta climatizada del Club de Amigos comenzó con una pequeña entrada en calor general dentro de la pileta para luego proceder con el eje central de la clase.
El estilo espalda fue el elegido por Eduardo Ortiz de Rozas para ser trabajado en profundidad. Los alumnos de todos los niveles lo realizaron en todas sus variantes, logrando un volumen de nado de 500 metros haciendo pasadas con diferentes objetos, cómo el pullboy, las manoplas y las tablas.
Para finalizar los alumnos realizaron pasadas de velocidad de 25, 50 y 100 metros en estilo crol en los de mejorar la velocidad y superar de a poco las marcas conseguidas a principio del cuatrimestre.
Publicada: Miércoles 19 de septiembre de 2018
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