Básquet
Mi entrenamiento
Integrante de las clases de training UP, se suma a la sección y nos cuenta sus preferencias a la hora de entrenar.
¿Un ejercicio que elijas por sobre el resto? ¿Consideras que te destacas en dicho ejercicio o crees que deberías mejorarlo?
- El que más me gusta es la "trenza", en el ejercicio salimos rápido en velocidad y suele ser una jugada que nos sirve mucho y nos da buenos resultados para salir de contragolpe. Siempre uno tiene aspectos para mejorar y con más precisión en los pases o más velocidad, para eso trabajamos.
¿Un ejercicio que te cueste más que los demás?
- Cuando hacemos el 1 vs. 1 en velocidad toda la cancha y volvemos defendiendo 1 vs. 2. Ese ejercicio suele ser demasiado cansador, (jajaja).
¿Qué importancia le das a la elongación?
- En lo personal le doy mucha importancia ya que después los músculos al día siguiente los músculos no responde de la misma manera.
¿Cuáles son tus objetivos en la disciplina?
- Principalmente seguir compartiendo lindo momentos con mis compañeros y con mi entrenador, ya que los valores de compañerismo que aporta el deporte son indispensables. Todavía hay mucho que aprender de los más grandes a los cuales respeto muchísimo, y desde mi lugar espero seguir aportando todo lo que pueda con mucha humildad.
¿Hay jugadas preparadas?¿Cómo las anuncian?
- Sí, hay una muy graciosa que se llama "Vieja" (jajaja) y es muy divertido cuando la anunciamos. Después hay varias pero tiene nombres de números.
Publicada: Viernes 24 de mayo de 2019
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