Competencias interuniversitarias
Tenis
Nuevos objetivos
En la cancha de cemento del Club de Amigos, se realizó el entrenamiento del nivel avanzado. Conocé los ejercicios que realizaron.
Con el objetivo de mejorar las técnicas el profesor Agustín Merlo indicó realizar ejercicios que trabajen el apoyo y la movilidad en golpe de Drive.
El inicio comenzó con una actividad denominada “Matador”.
Desarrollo:
-Canasto de Drive y 5 estaciones de Movilidad y apoyos
-Rey individuales donde tienen que jugar a los lados y volver al medio
-Vaca condicionada, solo puede picar de fondo y hay que dar una vuelta al cono del medio
-Canasto de saque
-Vaca libre
Cierre y elongación.
Publicada: Miécoles 26 de junio de 2019
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