Natación
Velocidad
Los alumnos realizaron en varias repeticiones de pasadas en velocidad y exigieron su físico al máximo en el último entrenamiento.
Tras una pequeña y moderada entrada en calor, los alumnos de todos los niveles comenzaron la clase con pasadas de velocidad de crol, realizando 10 de 25 metros y otras 5 de 50 a toda velocidad.
Luego, el profesor Eduardo Ortiz de Rozas dividió a los alumnos en dos grupos: en 3 andaribeles repartió a los intermedios y avanzados y en el restante a los iniciales, con el fin de preparar diferentes ejercicios acordes a sus necesidades.
El cierre de la clase para los más experimentados consistió en trabajos pura y exclusivamente de preparación física, mientras que los iniciales practicaron bajo la atenta mirada del profesor técnica de crol y de la patada de espalda con la ayuda de elementos.
Publicada: Martes 9 de octubre de 2018
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