Natación
Aclimatando las aguas
La nueva profesora de la disciplina comenta sobre el proceso que lleva adelante en las primeras clases.
Se comenzaron a ver las primeras brazadas y pataleos en el Club de Amigos, con la destacada noticia de que los entrenamientos son dictados por la profesora Juliana Coira. La nueva docente del staff UP habla sobre como planifica la pretemporada en este comienzo de año.
“La idea es hacer un seguimiento y tener continuidad, sumándole todas las clases algo más a cada alumno y alumna. Las primeras semanas van a ser claves para recuperar la sensibilidad con el agua y el acondicionamiento físico”, afirma la profe.
Continua explicando: “para dar comienzo a este año vamos a empezar a sumar metros para luego poder meternos con trabajos de velocidad y resistencia”, además agrega algo particular del equipo de competencia: “llevaremos adelante una metodología de trabajo pensando en la competencia y en lograr podios en la misma”.
Sobre lo competitivo también comenta: “todavía estamos en el proceso de ponernos a punto desde lo físico, pero cada metro que se nade, en nivel avanzado, estará pensado en mejorar las performances de competencia”.
Publicada: Jueves 05 de marzo de 2020
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