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Los profesores de Deportes UP continúan brindando las clases online a través del Instagram @deportesup(hipervinculo: https://www.instagram.com/deportes_up/) y además siguen haciendo hincapié en la función que tiene la práctica para establecer una rutina saludable en este proceso de aislamiento.

La entrenadora de Hockey Noelia Lucena, marca lo que creé es el mayor peligro para un deportista: “La mayor problemática de cuarentena para un deportista es el Sedentarismo”.

En base a esa afirmación, destaca las bondades y la importancia de una actividad a consciencia “Es clave el Deporte dentro de una rutina, te ayuda a despejarte y además de los beneficios que tiene en la salud física, hoy en día aporta mucho a lo mental”
Y agrega: “creo que debido a eso, ahora en el confinamiento se volvió protagonista, tanto para los que entrenaban seguido como para los que no”.

En relación a lo que puede suceder cuando esta etapa de cuarentena termine, expresa: “Todavía es algo que me cuesta imaginarme el deporte post pandemia, sobre todo en los deportes de contacto y de conjunto. Pero siento que lo vamos a aprovechar y valorar más”.

Publicada: Jueves 18 de junio de 2020