La estación del año que más acompaña en el ánimo de entrenar ¡Seguí leyendo!
La primavera es una estación que se representa con el resurgir de la naturaleza, un nuevo inicio, luz, color, alegría. Basta con escuchar canciones que hacen referencia a ella para darse cuenta el tono con el que la asimilamos o ver alguna pintura quizás que haga referencia, seguramente sea con colores vivos, resonantes.
En la actividad física también se sigue esa línea. La motivación de entrenar va mucho de la mano con el estado de ánimo que se tenga y la primavera predispone el cuerpo de mejor manera, además, en un contexto en el cual puede que la motivación esté en reserva, se puede tomar como un nuevo punto de partida.
Los días comienzan a ser más largos, lo que significa luz para poder salir a correr o para dejar entrar por la ventana, el paisaje se vuelve más cálido, con árboles y plantas que florecen y el clima, claro, que acompaña.
¡Que en esta primavera prime el Deporte y la actividad! Seguí a @deportes_up y sumate a los vivos con los profesores todos los días.
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