Fútbol
“Un objetivo claro”
El profe de Fútbol masculino habla sobre la continuidad de la actividad online y más ¡Mirá!
El profesor y DT del equipo de Fútbol masculino Agustín Díaz Alcaide deja un mensaje de motivación para continuar activando los cuerpos: “ ya sea en la casa o en espacios públicos o abiertos, ahora que está permitido de manera individual, lo importante es tener un objetivo claro, que va a depender de cada persona. Puede ser salud, estética o bienestar emocional, cualquiera vale”.
Esto tiene que ver con la incertidumbre en torno al retorno del Deporte presencial, a lo que comenta: “Plantearse un objetivo desde lo deportivo es más complicado ya que la situación de competencia todavía no es clara”.
Dentro de las rutinas puede haber ejercicios más importantes que otros, pero Agustín marca: “Todos los ejercicios que sean trasladables a lo que es el Fútbol en sí, ya sea en intensidad, tiempo, desplazamientos, acciones específicas del deporte, son buenos para hacer foco. En caso de ir a correr al aire libre, la idea es siempre generar una buena base aeróbica para el futuro”.
Yendo aún más específico a la disciplina que tiene a cargo en la UP, comenta: “Al poder hacer actividad física al aire libre se puede empezar a hacer algo con la pelota, puede ser conducción, remate, cambio de frente, entre otras”.
Publicada: Miércoles 23 de septiembre de 2020
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