Conocé algunas de las cuestiones a aprovechar en esta actividad y en el agua.
Entre los pocos convecionales se distingue por que:
Retrasa el envejecimiento, mejora la memoria, combate el estrés, reduce el dolor lumbar y beneficia la capacidad pulmonar. Con 30 minutos tres veces por semana alcanza para poder empezar a ver los cambios.
Nuestros alumnos, la voz autorizada para hablar sobre la actividad, nos dejan también sus comentarios. Por ejemplo Juan Méndez comenta: "te da fuerza para seguir tus actividades el día siguiente". Martina Zambrelli por su parte nos dice: "Está muy bueno porque te deja ese cansancio satisfactorio por haber hecho Deporte. Se disfruta todo".
Publicada: Jueves 30 de enero de 2020