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Las chicas de Hockey comenzaron nuevamente a entrenarse la semana pasada, tras finalizar con el receso de verano. Quien se encargó de encabezar la práctica fue Agustina Dios, la nueva profesora del equipo de la UP, quien propuso grandes ejercicios para que las chicas comiencen a tomar lentamente más ritmo y disfruten de la práctica.

El entrenamiento comenzó con una entrada en calor, en donde el objetivo del ejercicio  era la iniciación al uso y agarre del palo. El objetivo que propuso Agus para encarar la actividad fue un desplazamiento hacia diferentes lados, para de esta manera aprender los diferentes tipos de conducción.

Luego, la entrenadora explicó un concepto fundamental para aquellas que se inician en la actividad: “el dribling”. Este ejercicio será muy similar al anterior, la diferencia es que al sonar el silbato, se realizan diferentes gestos técnicos. En el primer pitido realizaron conducción de estudio, al segundo, dribbling y al tercero, conducció en velocidad.

Por último y en parejas, las chicas se posicionaron enfrentadas y realizaron conducciones hacia al sitio en donde se encontraba su compañera. Luego, quien realiza la conducción deberá dejar la bocha y volver trotando al sitio donde estaba.

¿Qué esperás para sumarte? Aún estás a tiempo de hacerlo, para inscribirte ingresá a MyUP y solicitá la credencial de deportes.

Publicada: Martes 15 de marzo de 2022.