Vóley
Saque y recepción
Los equipos femenino y masculino volvieron a los entrenamientos en el Club de Amigos y repasaron los conceptos de saque y recepción durante la noche del lunes.
El retorno a las prácticas tuvo un sabor agridulce debido a los resultados conseguidos el último viernes, ya que a pesar del triunfo de las chicas ante la UCA, los varones no pudieron hacer lo propio con UDESA y fueron derrotados.
La jornada del lunes comenzó con el clásico peloteo entre los alumnos, para luego continuar con la entrada en calor trotando alrededor de la cancha.
Más tarde, las consignas del entrenador Mariano Sancricca, prosiguieron con un trabajo de pases, auto pases y ataque, alternándolos con ejercicios aeróbicos conformados por flexiones de brazos y abdominales.
Para terminar, separados en varios grupos, la rutina principal se basó en el perfeccionamiento del saque y la recepción.
Una vez concluida la práctica, los alumnos quedaron liberados hasta la noche del miércoles, día en que se realizará el segundo y último entrenamiento de la semana.
Publicada: Martes 19 de mayo de 2015
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