Fútbol femenino
Sean bienvenidas
Las chicas de fútbol tuvieron su jornada inaugural después del receso. Reunidas nuevamente en Club de Amigos, las jugadoras se sometieron a diversos ejercicios para comenzar a ponerse a punto.
El regreso se hizo esperar, pero ya fue superado. El día martes el equipo femenino de fútbol retomó los entrenamientos en vísperas de comenzar a tomar contacto nuevamente con la pelota.
Para comenzar a moverse, la entrenadora Sofía Morales indicó un trote suave alrededor del campo, el cual fue completado con la misma DT a la par de sus dirigidas. Posteriormente, la elongación fue el siguiente paso en la jornada y se agregó el trabajo físico de saltos y flexiones de brazo.
Para darle ruedo al balón, las jugadoras se agruparon de a dos para ensayar pases a ras del piso y luego tiros elevados. De esa manera comenzaron a tener contacto con la pelota y practicar su dominio.
Con diversos conos dispersos en forma perpendicular al arco, cada integrante dribleó los elementos y luego se enfocaron en disparar al arco, donde cada jugadora que terminaba el remate se colocaba en la posición de arquera.
Avanzada la noche, los movimientos se hicieron más integrales para disputar duelos de dos versus dos. Ataque y defensa se fue rotando entre las chicas que acudieron al entrenamiento. Con la mira en el arco, también practicaron disparos desde diferentes posiciones.
De esa manera, las chicas de fútbol ya están de vuelta. Con el primer entrenamiento de la semana concluido, el día jueves se volverán a encontrar para seguir buscando mejorar su rendimiento dentro del campo.
Publicada: Miércoles 05 de agosto de 2015
podés llamar directamente haciendo 
