Natación
La cuarta es la vencida
En la noche del lunes, el representativo retornó a los entrenamientos y comenzó la semana decisiva antes de afrontar la cuarta fecha de la Quíntuple Corona, la competencia anual organizada por ADAU.
Quince serán las pruebas a las que se deberán someter los dirigidos por Juan Cruz Carbajal para así quedarse con el primer puesto que les fue esquivo en las tres jornadas anteriores:
01: 25m libre damas
02: 25m libre caballeros
03: 25m pecho damas
04: 25m pecho caballeros
05: 200m combinado damas
06: 200m combinado caballeros
07: 50m espalda damas
08: 50m espalda caballeros
09: 50m libre damas
10: 50m libre caballeros
11: 100m espalda damas
12: 100m espalda caballeros
13: 4x25 pecho damas
14: 4x25 pecho caballeros
15: 4x100m libre mixto (2 damas y 2 caballeros)
Por lo tanto, en la vuelta a las clases, los alumnos que integran el elenco representativo realizaron un ejercicio que servirá como base para llegar de la mejor manera a la gran cita.
El mismo consistió en un recorrido de mil metros a lo largo de la pileta, es decir, hicieron cuarenta largos durante toda la práctica.
Mientras tanto, aquellos que recién se insertan en la materia cumplieron con una rutina de los estilos básicos además de hacer un trabajo de respiración.
Una vez cerrado el orden del día, los deportistas quedaron liberados hasta la noche del jueves, cuando se reencontrarán con el entrenador para así dar por finalizada la preparación de la competencia.
Publicada: Miércoles 13 de octubre de 2015
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