Vóley
A defender
Con el andar bastante encaminado de los equipos en las Copas de Oro y Plata, la vuelta a las práctica se basó en los aspectos defensivos, ya que quedó demostrado que a la hora de atacar, tanto las chicas como los varones, tienen todas las luces encendidas.
Luego de mucho tiempo, el entrenador Mariano Sancricca pudo diagramar un entrenamiento en conjunto y no con consignas diferentes para cada equipo como lo venia haciendo últimamente, lo que marca una clara paridad entre los dos conjuntos que posee la Universidad.
La jornada comenzó con la clásica entrada en calor, que consistió en desplazarse alrededor de la cancha mediante distintos tipos de movimientos, como trote frontal, galope lateral, talones a la cola, etc.
Luego, divididos en parejas, realizaron un ejercicio de pases y autopases en el que fueron alternando tanto algunas series de abdominales, como así también de flexiones de brazos.
Para terminar, ya parados como equipos, el técnico ordenó un trabajo de defensa integrado al bloqueo y luego el armado de jugadas para salir de contrataque.
Una vez finalizados estos conceptos, los alumnos quedaron liberados hasta la noche del miércoles, día en que cerrarán la semana de prácticas antes de volver a afrontar sus respectivos compromisos que los dejen más cerca de las Copas.
Publicada: Martes 29 de septiembre de 2015
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