Hockey
Entrenamiento personalizado
Para cerrar la primera semana de entrenamientos luego del receso, el conjunto de hockey se concentró en trabajar posiciones específicas dentro del campo. El mayor énfasis estuvo en ejercitar de distintas maneras a la portera del equipo.
Con el correr de los días el conjunto de hockey sigue acumulando minutos de entrenamiento, y de esta manera el día miércoles completaron el segundo ensayo de la semana.
La jornada tuvo a su protagonista principal, la arquera Daina Giardino que se sometió a un duro entrenamiento individual. Para ello, el DT Ariel García Bianco dispuso una serie de ejercicios vinculados a mejorar la actuación de la portera.
Como primera medida, se comenzó con remates desde diversos ángulos y alturas para empezar a aclimatarse. Posteriormente, la suma de conos limitó los movimientos de la portera. Antes de cada disparo debió ejercitar piernas para luego trasladarse al palo más lejano a dónde iba dirigida la bocha.
También hubo tiempo para duelos individuales mano a mano, con el objetivo de que Daina pueda achicar espacios, reaccionar ante distintos amagues e impedir de cualquier forma que la bola quedara dentro del arco.
De esa manera los trabajos fueron localizados tanto para la arquera como para las atacantes. El entrenador pudo observar y corregir diversos movimientos, con indicaciones puntuales durante toda la jornada. Aún les resta una semana más de tiempo para volver a competir en el Torneo ADAU.
Publicada: Jueves 30 de julio de 2015
podés llamar directamente haciendo 
