Natación
Físico y agua
En una nueva noche de entrenamiento, los alumnos de la Universidad no sólo tuvieron que cumplir tareas bajo el agua, sino que también hubo ejercicios por fuera de la pileta.
Para inaugurar la jornada, arribaron al natatorio los chicos que integran el nivel inicial, los cuales, a lo largo de la clase, realizaron dos ciclos de dos pasadas de 150 metros de crol y espalda con la utilización de manoplas.
Mientras tanto y al igual que el lunes, los niveles intermedio y avanzado volvieron a compartir la rutina y esta vez consistieron en algunas consignas un tanto atípicas, ya que tardaron un buen rato en arrojarse al agua.
A ellos les esperaban varios ejercicios físicos, como seis ciclos de trabajos aeróbicos afuera de la pileta como abdominales y flexiones de brazos, entre otros. Luego sí saltaron al agua para completar dos recorridos de 250 metros de crol y espalda y finalizaron de la misma forma, pero también mediante el uso de manoplas.
Una vez culminado el duro entrenamiento, el profesor Juan Cruz Carbajal liberó a los alumnos hasta la noche del jueves, ya que este miércoles no habrá actividad en la pileta para la Comunidad UP, a excepción de la modalidad libre.
Publicada: Miércoles 09 de septiembre de 2015
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