Este año compartimos con Giuliana Lema (Comunicación DGA) su pasión por los rollers y entrenar al aire libre. ¡Mirá lo que nos contó!
- Un deporte:
-Rollers. Igual hay dos ramas: por un lado está lo que es el patín carreras que es en línea recta y el objetivo es agarrar velocidad. El otro se llama eslalon, que es más lúdico quizás, más de chiches por decirlo de alguna manera. A mí personalmente el eslalon no me copa tanto, me gusta más lo que es patín carreras por el entrenamiento que implica. Por lo general trato de ir todos los sábados y si me da el cuerpo voy sábados y domingos. Obviamente también hay fines de semana en los que no puedo ir pero trato de ir por lo menos una vez por semana. Siempre voy temprano a la mañana a los Bosques de Palermo porque está la pista. De todas formas me gustaría andar en la calle pero no lo hago todavía porque no me animo. Ando bien, pero considero que para andar en la calle la tenés que tener muy clara, sobre todo para frenar. Hay varias técnicas para frenar y yo las estoy practicando todavía porque el freno con el que viene el roller no es muy bueno. Por lo tanto es una de mis metas a corto plazo.
- Sensaciones durante el entrenamiento:
-Amo patinar en rollers la verdad, me encanta. De hecho voy una vez por semana porque no tengo tiempo, pero si fuera por mí, viviría andando. Es como que empiezo a agarrar velocidad y siempre voy queriendo subir la intensidad. Te vas motivando y siento como que vuelo. Por lo general ando cuarenta kilómetros y voy midiendo con una app que tengo en el celular los tiempos y esas cosas. Suelo tardar una hora y minutos en hacer los cuarenta kilómetros.
- Una música para escuchar durante la actividad:
-Respecto a la música o al género en realidad no tengo algo preferido. Mientras que lo que escuche sea movido, lo disfruto. Necesito algo que me cebe, alguna playlist que tenga en el momento pero es requisito que sea movida. En realidad siento que si no tengo música me cambia un montón. Me enchufo a la música y es como que me re desconecto, me encanta andar escuchando algo. Pero a la vez es un poco peligroso porque estás en movimiento y te perdés un poco de lo que pasa alrededor, entonces por lo general trato de no ponerla muy fuerte. Igual trato de ir temprano que hay poca gente, pero siempre alguien más hay.